介绍

长安寺冥想路 #冥想 # 缓解压力 #秋季枫叶

介绍

长安寺是朝鲜时代建造的寺庙，位于机张佛光山森林中.
特别是在长安寺深处的白莲庵，可以静静地进行冥想.
边欣赏美丽的寺庙，边静静地享受冥想的时间吧!

康复亮点

车可以开到白莲庵。
参观完长安寺后，乘车前往白莲庵享受冥想吧!
秋天的长安寺以可以观赏五颜六色的枫叶而闻名.

预期效果

冥想的效果

持续冥想可以减轻压力。 另外，通过积极的思考积极地看待人生，减少引起忧郁症的炎症性化学物质-细胞因子的分泌量.

利用指南

• 请准备舒适的步行鞋.
• 轮椅使用者建议乘车直接前往白莲庵.